Individual Class 1 trening

In Shape individualni program odličan je izbor za one osobe koje žele najvišu kvalitetu rada uz potpuno posvećenost trenera.

Program kao takav je prilagodljiv, sa kineziološkog stajališta ali i sa praktičnog stajališta jer se termini potpuno prilagođavaju vašim obavezama.

Prije samog početka programa provodimo dijagnostičke postupke te uz dobivene rezulate i kratki uvodni razgovor određujemo ciljeve. Bilo da se radi o redukciji potkožnog masnog tkiva, mišićnoj hipertrofiji, ozljedama ili raznim stanjima poput cerebralne paralize, hemipareze ili sličnog program je u potpunosti prilagođen vama i samo vama.

Neovisno o vašim godinama treneri su tu za vas kako bi vam se prilagodili i pomogli vam doći do rezultata.

Program je namijenjen

• Koji žele program posebno kreiran za njih
• Koji žele trenirati u vrijeme koje njima odgovara
• Koji ne žele trenirati u grupi
• Koji žele ostvariti postavljene ciljeve uz dodatnu motivaciju
• Koji imaju određene zdravstvene tegobe i nisu trenutno u mogućnosti biti dio grupe

Program nije namijenjen

• Koji nisu u mogućnosti biti redoviti
• Koji vole trenirati u grupi

Preporučeni broj treninga

• po dogovoru - ovisno o početnom stanju i postavljenim ciljevima

Što klijent može očekivati

• Stručne trenere
• Potpunu posvećenost, motivaciju i praćenje
• Potpunu prilagodbu programa
• Zagarantirane rezultate